På hjernens

Præmisser

Mange mennesker kender til at få det bedre i naturen – at få klaret tankerne og ro i hovedet. Naturen stiller ikke krav, alligevel gør den rigtig meget for vores fysiske og mentale velbefindende.

National og international forskning bekræfter, at naturen både kan restituere og stimulere vores hjerner og krop, hvilket giver mentalt overskud, styrker koncentrationen og giver nye perspektiver på løsningsmuligheder.

Calm by Nature

er tilrettelagt på din hjernes præmisser

Forløbet er tilrettelagt på et solidt forskningsmæssigt fundament, der bygger på ældgamle og samtidig nye og moderne metoder, hvor man udnytter naturens mulige effekt på vores hjerner.

Du får en forklaring på, hvad der sker med dig – hvorfor din hjerne og krop reagerer som den gør. Den er helt fornuftig og sund -den er bare ti-tusindvis af år bagud. Det lærer du at forstå og respektere og efterleve, ja du lærer faktisk at sætte pris på det.

Mange har prøvet at gå og vente på at få det godt nok til at kunne deltage i det forløb, der skulle hjælpe dem videre. Vente på at få overskud til gruppeforløb, til at kunne komme ud ad døren, til at kunne være mindful med sig selv, til at kunne tale sig frem til forklaringer og ro, vente på at blive klar til at gøre noget ved det hele.

Her må du gerne komme, selvom du ikke orker hverken ord eller stilhed, selvom du ikke kan overskue at tænke to sammenhængende tanker, og hvis du ikke føler dig sikker i trafikken, så henter jeg dig.

Jeg støtter dig hele vejen, også når du skal blive klar til at gå vejen selv. Forløbet er tilrettelagt, så det er tilpasset dig og de behov du har i processen – fra start til slut.

Dette forløb er anderledes og du kommer til at skabe ændringer – på din hjernes præmisser.

Skal jeg hjælpe dig
med at finde roen?

Udfyld formularen, og få en ganske uforpligtende samtale på 45 min.

Scroll til toppen